torstai 12. helmikuuta 2015

2x tuorepuuro

puuro1 IMG_9969 Puolukkainen tuorepuuro 1 dl (jäisiä) puolukoita, 1 dl kaurahiutaleita, 2 rkl chia-siemeniä, 1,5 dl mantelimaitoa, puolikas banaani, gojimarjoja. Ohje: Mittaa (halutessasi) ensin johonkin kulhoon chia-siemenet, kaurahiutaleet sekä mantelimaito ja sekoita! Lisää tarjoilulasin pohjalle puolet puolukoista ja lisää päälle "puuroainekset" tai laita kaikki sekaisin. Laita yön ajaksi tekeytymään jääkaappiin ja aamulla tämä superhelppo tuorepuuro on valmista nautittavaksi. Aamulla koristele halutessasi esimerkiksi banaanilla ja gojimarjoilla.
puuro2 IMG_9984 Banaaninen tuorepuuro 1dl makeuttamatonta mantelimaitoa, 1dl kaurahiutaleita, 0,5 dl jogurttia/maitorahkaa, puolikas banaani, 1rkl chiasiemeniä. Ohje: Pilko tai muussaa banaanit ja yhdistä muihin aineisiin, sekoita. Laita jääkaappiin mielellään yön ajaksi tekeytymään. Aamulla lisäsin herkkupuuron päälle vielä gojimarjoja sekä mulperimarjoja.
// Itse tykästyin näihin tuorepuuroherkkuihin heti ♥ Kokeilkaa ihmeessä, jos haluaisitte normaalille puurolle vaihtelua!

2 kommenttia:

  1. Pitää varmaan itsekin uskaltautua kokeilemaan näitä tuorepuuroja kun niin moni on niitä kehunut! :-)

    http://oonajohannaa.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kannattaa kokeilla!<3 Saatat jäädä koukkuun ;)

      Poista